Hastanemiz Psikologlarından İzzet Tamer Ekşi "okul kaygısı nasıl azaltılır" sorusunu cevapladı
İlk kez okula adım atan çocuklar ve onların aileleri için bu süreç hem heyecan verici hem de duygusal olarak yoğun olabilir. “Okula Başlayan Çocuklar ve Anne Babalara Tavsiyeler” adlı video, bu dönemi daha sağlıklı ve güven dolu bir şekilde yönetmek adına önemli ipuçları sunuyor. Kurumsal olarak ailelerle empati kurarak, süreci birlikte yürütme vizyonumuzu bu içerikle daha da güçlendirebiliriz.
Neden İzlenmeli?
İlkokula başlama döneminin hem çocuk hem de aile için getirdiği duygusal dönüşümlere dikkat çekiyor.
Çocuğun duygusal ve sosyal adaptasyonunu kolaylaştıracak somut öneriler içeriyor.
Ailelerin, bu süreci bilinçli ve destekleyici bir şekilde yönetmelerine katkı sağlıyor.
Öne Çıkan Tavsiyeler
Sabırlı ve sakin bir yaklaşım: Çocuğun okula uyum sürecinde olağan tepkiler gösterebileceğini kabul ederek, empatiyle yaklaşmak önemlidir.
Rutin oluşturmak: Yemek ve uyku düzeni gibi temel alışkanlıklar okul döneminde adaptasyonu kolaylaştırır.
Okulu tanıtmak: Okul ve sınıf ortamını önceden görmek, öğretmenle tanışmak gibi adımlar belirsizliği ortadan kaldırır.
İletişimi güçlü tutmak: Çocuğun gününü sorgulamak, duygularını açıkça ifade edebileceği bir alan yaratmak, iletişimi besler.
Gevşeme teknikleri ile destek: Çocuğun stres ve kaygı yaşadığı anlarda nefes ve sakinleşme egzersizleri etkili olabilir.
Haberin Tamamını izlemek için tıklayınız